海の日にふさわしい真夏日！そんな日にわざわざ自転車で江ノ島まで行ってきました。
Ｒ１３４を江ノ島目指してペダルを回します。
絶好の海日和なので国道も渋滞中！汗ダクで１時間２０分程で江ノ島到着！

海の家も大繁盛のようです！


富士山もこんなにハッキリ見えました！ちょっと感動！

観光客でにぎわう江ノ島は汗ダクのバイク乗りは近寄りがたい雰囲気が・・・・
自動販売機で水だけ買って江ノ島を後にしました・・・

水は半分飲んで半分は頭や首筋、大腿にかけるとよみがえります！

帰りは途中のコンビニで水分補給と今日のご褒美を購入！
これです！
ほてったカラダにはこれが一番！気分的にはパワーバーやパワージェルよりいいかも・・・・

ガリガリ君のイッキ食いでリフレッシュ完了、家までもうひと頑張り”！

帰宅後、奥さんの実家に行くことになり、午前中はバイクに乗ったので午後はランニング！
他の家族はクルマで自分だけ１５ｋｍの距離をランニングで行きました！
午後３時になっても日差しはいっこうに弱まりません・・・
本当に熱中症になりそうです・・・
たまらず小田原駅で水を購入、頭にぶっかけなんとか蘇生！

小田原城も日差しがバッチリでかなり暑そうです！
国道１号線をフラフラしながら奥さんの実家、入生田に到着！
シャワーと夕食のご馳走で生き返りましたが、今日はかなり疲れました・・・
これは天気のせい？それとも年齢のせい？