1年の成果
土曜日。
1年に1度の健康診断へ。
去年掲げた目標。
体重−4キロ
体脂肪率−4%
今年の結果。
体重−3キロ
体脂肪率−2%
まぁまぁ、やりました〜っ

去年が増え過ぎたということもあり。
元に戻ったってカンジですが

それでもずっと落ちなかった体脂肪率が落ちたのが嬉しいなっ
じみ〜に続けてるロカボ生活の成果か?
じみ〜に続いてるホットヨガのお陰か?
はたまた、てん散歩のおかげ?
(コレはないかっ。歩かないし
)

じみ〜に続けて。
今年中にあと2キロ落としたいなぁ。
ちょっと痩せた方がいいんじゃないかい?
夕方。
フィラリアのお薬と少し耳が痒そうなので歩いて病院へ

なんとっ
60キロ超えてました〜っ

健康で大きくなってくれるのは結構だけど。肥満は困るっ

そんな矢先。
帰りは歩きたがらず…
仕事上がりに駆けつけたてつによって、車で帰って行きましたとさ

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