ジム活☆
こんばんは☆
お風呂上がりにTシャツ姿で
薪ストーブに木を入れて
腕を火傷しました
しかもグローブから
出てる部分が火傷するという……
これで3度目(;´д｀)トホホ…
根性焼きが増えていきます
実は最近
ジムに入会しました
かわいいカラー
この色好きでテンション上がります
入会のきっかけは
今年職場入った新入社員の子に
一緒にジムに入りませんか？と。
と。キラキラした瞳で訴えられ
おばちゃん速攻で快諾
若い子に誘ってもらえるなんて
奇跡ですよ
これを逃したら二度とないでしょう
元々運動不足で
身体のあちこちにガタが出始めてたので
良いきっかけかなぁ〜と
ジム通いして
①マラソンで痛めた膝痛
②職場の電話線につまずいて
痛めた股関節
③何十肩かわかんないけど
1年近く痛い右肩
↑少しずつ治ればいいなぁ〜と。
筋肉が付けば痛みがなくなると期待
前みたいに思いっ切り
走れる日を夢見て
日々筋トレに励んでおりました。
が
先週受けたスタジオレッスンで
頑張り過ぎたのか
筋トレし過ぎたのか……
土曜日から腰痛が悪化
①～③ではない
ギックリ腰になる一歩手前。
くしゃみが腰に響くし
上手くしゃがめないし。
元々腰痛持ちだったみたいだし
何だか上手くいかない……
しかも占いによると
今月は大ケガに要注意っなってる
腰痛が落ち着くまで
しばらくジムはお休み
悲しいo(╥﹏╥)o
ジムが恋しい♡
おやすみなさい♡
のほほ〜んなログ生活 記事一覧
- カズちん
- http://ameblo.jp/wks-10/
- 建物シリーズ：カントリーログハウス
- 2015年カクタス建てました。DIY.薪ストーブ.クッキング？.アウトドア生活.etc... 日々の生活の事を綴っていきたいと思います。
- このブログの記事一覧を見る
